宏糖會

糖尿病除有前述之急性併發症外，如果長期未加以妥善治療，猶如器官浸泡在含糖水的血液裡，容易產生併發症，且發病的早期症狀不明顯容易被忽略。隨著時間及疾病的進展，全身無論大、小血管及神經系統等，逐漸產生病變，並且這些病變往往是不可逆的！

每次我跟病人聊到糖尿病的併發症都會提到的「蜜餞的故事」。的確，糖尿病一開始真的不痛不癢！但你知道「蜜餞」是怎麼醃漬的嗎？我們拿芭樂來舉例好了，清洗切好之後我們先浸泡鹽水，之後再倒入大量的糖，ㄧ層糖ㄧ層芭樂的，放個好幾天之後芭樂會脫水變的甜甜脆脆的，是吧！

那假設我現在就是一顆很可愛的芭樂，你怎麼知道我身體裡的高血糖不會讓我變成一顆很可愛的蜜餞呢？怎麼知道我的高血糖不會讓我的血管硬化？試問，我們人體哪裡沒有血管？當我們的血管產生變化時，心臟大血管、腦部血管，還有那些充滿細小血管的眼睛、腎臟等，怎麼可能會不出事？！那些從鄰居朋友聽說的：「西藥吃太多會傷腎臟，吃藥不好啦！」、「就是因為打胰島素所以才害我洗腎截肢的！」真的是這樣嗎？！長期高血糖不好好控制，對身體造成的傷害可是非常深遠廣泛的！沒有很想嚇人，但我曾經遇過有一個病人糖尿病到最後引起的神經病變，讓他時常覺得全身刺痛，怎麼看醫生、吃藥、打針都沒有效！糖尿病到這樣老實說真的後悔也來不及了！

ㄧ、糖尿病的慢性併發症

Ü     眼睛病變：糖尿病是造成眼睛失明的主因，常見的病變有視網膜病變、白內障、黃斑部水腫及青光眼。

Ü     腎臟病變：引起蛋白尿、血壓上升等症狀，甚至引起尿毒症，需終生洗腎。

Ü     神經病變：包括自主神經或週邊神經的損傷，引起心悸、腹脹、便秘或腹瀉、小便困難或失禁、姿勢性低血壓、性功能障礙、手腳發麻及感覺遲鈍，病患常因感覺異常容易受傷、足部因而感染、傷口癒合慢。

Ü     心臟血管病變：腦、心臟及足部等部位的動脈硬化，可造成腦中風、心肌梗塞及周邊血管阻塞。

二、糖尿病慢性併發症的預防方法：

Ü     降低血脂肪

Ü     良好控制血糖、血壓

Ü     常做運動

Ü     預防足部受傷